牛肉的价钱有些高,一般的家庭是不会时时吃的,要是家里来宾客了或者是有什么需要驰念的日子庆祝,牛肉是沿路可以的菜。家庭版的牛肉作念法有许多种,像炖牛肉、炒牛肉、蒸牛肉、作念牛排等等。牛肉的养分价值很高,领先即是牛肉中富含氨基酸,对东说念主体的肌肉增长,增强力量有很高的疗效。时时使用牛肉梗概让咱们的力量相持的更久,一般劳累的东说念主后时时用脑的东说念主齐可爱吃牛肉。其次牛肉中含钾和卵白质是东说念主体必须的养分物资,再则牛肉中含有许多像锌、镁等微量元素,让东说念主体的代谢功能相比快,总之牛肉的养分价值十分高, 沙河市设标牌有限公司是以环球一定要时时吃牛肉。
今天陈师父给环球共享一个家庭版的小炒牛肉, 沙河市万实坚果有限公司惟有环球掌抓了这几个时刻, 大同区技香精有限公司我方在家作念, 左云县代月咖啡有限公司保证全家体魄棒,赤坎区洁名门窗有限公司要是再作念的精采点,染料确定能撑得住地方,速即望望陈师父是怎样制作的吧!
需要的食材和调料:牛肉、料酒、胡椒粉、淀粉、食盐、食用油、葱姜蒜、青红椒、黄米椒、泡姜、生抽、鸡粉等。
定兴县万实标签有限公司1、牛肉切成片放入料酒腌、胡椒粉、盐、淀粉、小数的食用油腌制15分钟。
2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,炮姜切片、姜蒜剁末备用。
3、起锅烧油,将牛肉片放入锅中,快速的翻炒变色盛出。
4、锅中放油爆香葱姜蒜,放入米椒和泡姜爆香,放入青红椒后放盐翻炒。
5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可出锅装盘。
郑州科菲达机械工业科技有限公司陈师父在教咱们作念这说念菜的时候,有几个小决窍要看重一下,领先即是腌制牛肉的时候,调料的量和时候一定要掌抓好;其次即是爆香葱姜蒜的时候要掌抓火候;终末即是牛肉的火候一定要掌抓好。惟有这几个小决窍掌抓了,这说念菜就很粗略了。
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